あの人が躁うつになったら―双極性障害の伴侶とともに

双極Ⅱ型障害の当事者が読んでも興味深く有用と思える。

パートナーと当事者とが、うまく「双極性障害」と付き合う手法を具体的に教えてくれる。目標を設定し、症状のリストをつくり、対策のリストをつくり、要因を見付けていく。それぞれに具体的な例を挙げている。

また、パートナーは、当事者と話しているつもりでも、「双極性障害」と話しているという。それを意識してうまく相手をした方がよい。

双極性障害の多面性に関する指摘は、私の経験にも合っている。双極では足りず、多極であろうと。

日本語で読めるものとしては類書が無いように思う。